自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
驚喜在花開一瞬，五彩紛呈綻放眼前;驚喜在偶一抬頭，大雁飛天，“人”字形隊伍排列整齊;驚喜在雨后彩虹，朦朧霧影勾起幻夢…… 讓生活多些驚喜，就會體驗心靈的觸動，莫名的感動與無以言表的快樂。 一次首映，心靈的觸動 其實我早知道，你一直在關注這部電影，即便還未上映，你已看了幾遍簡介，買了好多張海報，日復一日地熏陶著我。晚上，你在床頭，給我講什么故事多唯美，主人公多帥…… 這似乎絲毫沒有打動我，你也知道我學業忙，于是選擇了放棄。 我看著你黯淡的眼神，猶豫了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 也不知怎地，我心血來潮，偷偷買了兩張首映票，交給你，平淡地丟了一句：“那天我們一起去看吧。” 我偷偷瞥了一眼，你那眼神偶一流盼，仿佛觸動了我的心弦，你驚喜的眼神充滿了渴望與感激。 我明白，在那一刻，這種驚喜，觸動了我們的心靈，屬于母女間的小秘密。 一張賀卡，莫名的感動 “三八婦女節”是每一位婦女期盼的日子，你也不例外。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這幾天一直在思索該送你些什么，到商店去溜達一圈，好像沒有看得上眼的。 “三八婦女節”那天，老師讓我們做賀卡送給自己的母親。我眼前一亮，這是個好主意!于是我著手去做，五顏六色的筆在我手中揮舞，寫下了許多知心話和祝福。 賀卡新鮮“出爐”后，我看了看那稚嫩的裝飾，不禁苦笑了一下。 放學回家，我把它放在家里最顯眼的地方，躲到一角，去等待你下班。 這賀卡一下被你發現，你的手托著賀卡微微顫了一下，你驚喜地張大了眼睛。 我明白，在那一刻，這種驚喜，給了你我莫名的感動。于你，這也許是最好的禮物。 一杯茶水，無以言表的快樂 爸爸不在家，你辛苦地在廚房中做飯，我不愛吃你做的飯。 學習之余，我扒在門框上監督你，為了享有消費者的“知情權”，你的一舉一動我盡收眼底。生疏的動作既別扭又讓人擔憂，菜刀一舉一放，我的心跟著如潮水般一起一落。 看著你辛勤的背影，我有了一種念頭。于是立刻去客廳給你沏了一杯茶，靜候你出來。 你一轉身，看到了一杯熱氣騰騰的茶水，那驚喜的眼神欣慰不已。 我明白，在那一刻，這種驚喜，賦予了你無以言表的快樂。 讓生活多些驚喜，就會體驗心靈的觸動，莫名的感動與無以言表的快樂。 +10我喜歡
科普故事 在2016年里約奧運會上，拔罐堪當新網紅。這種源自中醫的非藥物療法，以其簡驗效廉的特征征服了眾多奧運明星。據悉，美國游泳隊流行拔火罐，菲爾普斯就是發燒友。那么，現實中的她，為什么害怕拔火罐呢？ 她為什么害怕拔火罐？ 前不久，我上門診，一位姓呂的女士來就診。我正欲檢查，呂女士說不用了，她患有頸椎病和頸背肌肌筋膜炎，現在主要是來咨詢有什么好方法治療。我說針灸、推拿、拔火罐以及頸椎牽引等效果都不錯，可呂女士卻連連搖手，說針灸、推拿可以，拔火罐堅決不干。我問為什么，呂女士說前幾天在一家私人診所已經拔過，疼死了，拔的地方起了泡，破了，這兩天還流黃水。她去找那位個體醫生“理論”，對方說拔火罐就是這么疼，怕疼痛就別拔嘛，至于拔的地方起泡那是一種叫發泡的新療法。 “瞧瞧，我的背部現在還在火辣辣地痛呢！”呂女士用手指指自己的背部，看看我掛的胸牌，然后狐疑地連連問道，“王醫生，拔火罐真有效果嗎？為什么這么痛？必須要拔出水泡嗎？真得有什么發泡的新療法？” “這……”我沉吟了一會，然后囑她坐下，慢慢地解釋道，“拔罐法，是以罐為工具，利用燃燒的熱力，排除罐內空氣，造成負壓使之吸附于體表，引起局部皮膚充血或郁血的治療方法。祖國醫學認為，拔罐不但具有溫通經絡、驅風散寒、行氣活血、消腫止痛等作用，也還有清熱瀉火的功效，且不同的拔罐法具有不同的作用。如留罐法以祛寒作用為主，閃火法以祛風為主，走罐法以活血通絡為主，多罐法以瀉實祛濕作用為主等。臨床常用拔罐法治療各種痛癥，如頭痛、腹痛、頸肩背痛、腰腿痛、關節痛、月經痛，還可治療嘔吐、腹瀉、咳嗽、哮喘、眩暈、感冒等病。那么，您為什么覺得拔火罐如此疼痛呢？這可能與那位個體醫生的不正確操作以及言語上的誤導有關。其實，正確科學的拔火罐一般是不怎么疼痛的，只有其中的走罐法稍微疼痛，但患者大都能接受了。您感覺如此疼痛，我想，大概有這樣幾點原因，一是您本身對疼痛比較敏感，屬于特異性體質，或思想過度緊張等；二是拔火罐的醫生技術不熟練，將罐子拔得過多過密且時間過長；三是起罐子時沒有注意科學的方法拔，即不是以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏入罐中，使其松動，然后慢慢拔掉，而是硬拉死拽或旋動罐子，如此，這樣牽拽皮膚和肌肉豈能不疼痛？至于啥叫發泡療法，即是將某些能引起皮膚發泡的藥物，搗碎敷在一定的穴位上或特定的部位上發泡，使氣血流暢，經絡疏通，祛邪外出，而達止痛的目的的療法。現在，有學者發明了針刺拔罐發泡療法，因為只是雛形，還沒有正式得到學術界的公認。” “那么，我以后能否在家里拔火罐？如何科學掌握拔火罐的時間以及別的什么注意事項？”呂女士好奇地再次問道。 “根據每個人的病情和身體狀況，拔火罐的最佳時間應控制在10～15分鐘！”我換了一口氣，仍然說道，“如果等看完一集電視劇才起罐，顯然時間長了，起泡也就在所難免。可見，不要留罐時間過長，以免引起皮膚水泡。這里需要注意的是，其一，拔罐前要檢查罐子是否完整，有無裂縫，罐口是否平整無缺，然后用95%的酒精棉球點火；其二，火對準罐內燃燒時，以免罐口被燒熱，吸在皮膚上造成局部燙傷；其三，起罐時，要一手扶持罐頂，另一手用一指下壓罐口邊緣皮膚，使空氣進入罐內，罐即可與皮膚自行分離，不要強力硬拔。其四，皮膚有潰瘍破損，有血腫及大血管的部位，不宜拔罐，如兩側頸部的頸動脈處。其五，吃得過飽、過度勞累、饑渴時以及月經期拔罐要慎重，若實在需要，時間宜短，以2—5分鐘較好，且火候不要太大，以文火較好。其六，孕婦的腹部、腰骶部不宜拔罐。其七，拔罐后如局部淤血嚴重者，不宜在原位再拔。其八，因留罐時間過長而引起的皮膚水泡，較小的可不必處理，水泡過大或者皮膚有破損，應先用消毒針刺破水泡，放出泡內液體，然后涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料固定，保護創口，防止感染。至于您主訴被拔的地方在流黃水，可能已經感染了，現在應該在我們這里處理了……” “啊，拔火罐原來是這樣呀，以后我不怕了！”呂女士聽完我的解釋，終于消除了對拔火罐的恐懼感。然而，我的心里卻不平靜。如今，有人說我們中醫不科學，中醫師是騙子、巫師，要取消中醫等。其實，祖國醫學是博大精深的，是一門真正的科學，可恨的是讓一些偽中醫者褻瀆了她的聲譽，如上面所說的給呂女士拔火罐的所謂中醫師，自己拔火罐的技術不精，將病人拔痛了，皮膚拔破了，不實事求是地說明情況，還自圓其說地“糊弄”病人，說什么拔火罐本來就是這么疼痛，等等，如此混淆是非，胡亂解釋，祖國醫學如火罐療法等，豈能不葬送在這些人的手里？ 釋疑解惑 拔罐“拔”出椎間盤突出？ 前不久，我正在上門診，一位50多歲的女病人歪著屁股傾斜著腰來就診，一進診室，她就一迭連聲地夸贊道：“王主任，我是一位朋友，也是您的病號介紹來的，她說您醫術特別棒，她的腰椎間盤突出就是您治好的，今日特慕名來請您高診……”病人為了求醫治病，大多先給醫生戴個高帽子，虛捧一下，幾十年來，此種溢美之詞見得多了。我笑了笑，請她先坐下，她弓著腰，痛苦地咧了咧嘴，說不能坐，一坐屁股和腿像放電樣地麻木脹痛，且坐下來起不來，起來不敢坐。我將她扶到床邊，囑她躺在床上，然后問她發病經過。 “是我們小區那家私人診所醫生拔火罐拔的！”女病人氣噥噥地說道。 “拔火罐‘拔’出了椎間盤突出？”我一愣，然后輕聲問道，“誰告訴你的？到底怎么回事？” 經過細細詢問，終于弄清了事情的原委。半月前，這位女病人在家拖地將腰拖痛了，便到小區附近一家掛著“拔罐世家”的私人診所去拔罐。那位30多歲的小伙子醫生對她說，他是本省中醫院×××名中醫的關門弟子，專治“老腰痛、老頸痛、老背痛、老腿痛、老胃痛、四肢關節痛、脊椎骨質增生等”（聽這廣告介紹，就像江湖醫生，可病人信呀，畢竟廣告詞通俗易懂，又能包治百病）。女病人便將信將疑地在他那拔了一個療程14次罐。老實講，前幾次“拔”好像有點效果，可后來卻越來越不行了，不僅沒有效果，左腿像被電打一樣酸脹麻木起來，連走路以及衛生間蹲馬桶都困難了。到醫院做了CT，說是椎間盤突出。回家后，鄰居過來探望，自作聰明地說是拔火罐“拔”的，將椎間盤拔“突出”了。 “王主任，您是這方面的專家，您說，我這椎間盤突出是不是那小子‘拔’出來的？”女病人滿腹狐疑地盯著我問。 “拔火罐能將腰椎間盤‘拔’突出了？這還是第一次聽說！”我哭笑不得地問她，“你知道何謂椎間盤？在脊椎的什么位置嗎？椎間盤，指的是兩個脊椎之間的盤狀物，主要由上下兩面的軟骨終板、中間的髓核以及包繞在髓核周圍的纖維環構成。成人共計23個，即頸椎6個、胸椎12個、腰椎5個。你說的腰椎間盤位置是在兩個腰椎之間，后面有椎弓根、椎板、肌肉、肌筋膜、皮膚等為堅強的屏障，拔火罐，即使是強力的閃罐，也是不可能將椎間盤的纖維環‘拔’破的！相反，拔罐還能防治椎間盤突出呢！” “是嗎？”女病人也一愣，臉紅地問道，“有這回事？請王主任給我科普科普！” 于是，我耐心地解釋道：“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，它是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。由于它能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰椎間盤突出癥有一定的防治作用。可采用留罐、走罐或閃罐法，穴位可選用腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、十七椎、環跳、委中、承山、昆侖以及阿是穴等；亦可使用刺絡拔罐法，即拔罐前先用三棱針點刺幾下，然后拔罐，使之出血，加強活血祛瘀的作用。普通拔罐時間一般在10分鐘左右，每日1次，一療程10—15次，但不要連續重拔某一個部位或穴位。至于女病人為何在拔罐期間腰腿疼痛麻木癥狀加重，很可能與她勞累以及久坐等，沒有好好臥床休息，導致本就膨出的椎間盤發展成了突出，或本是輕微椎間盤突出，由于經常外力擠壓，導致突出物愈來愈增大，刺激或壓迫了腰叢神經或骶叢神經，甚至引起馬尾神經綜合征等。可見，女病人的腰腿痛癥狀加重與拔火罐沒有關系。至于拔火罐能將椎間盤“拔”出來是沒有科學根據的臆想。 值得注意的是，拔火罐法雖然操作簡便，但對發熱的患者、肌肉過于消瘦或腰部有濕疹和皮膚破損的患者，以及患腰椎間盤突出癥的孕婦，都不宜進行拔罐治療，月經期也要慎重，盡量用文火，時間不宜太長。另外，拔火罐只是治療腰椎間盤突出癥的一種輔助療法，像這位女病人現在的腰腿疼痛麻木癥狀，光靠拔火罐是不行的，要配合牽引手法復位術以及針灸等，若保守治療效果不佳，就要考慮手術治療。 ---- 作者簡介 王金山，男，65歲，安徽省中醫院退休醫生。年輕時喜歡寫點文章，也發表了不少，但大都曇花一現。我的座右銘是：默默耕耘，不問收獲；淡泊明志，寧靜致遠。 +10我喜歡
內在美才是真正的美，這一句不負責的話不知道誰說出來，無意間毀了多原本不怎么美的少女；她們干脆放棄外在美去追求內在的美，待到婚嫁之年，才發現男人永遠專一喜歡漂亮的女人，此時再來追求外在美的她們，看著自己臃腫身材、干癟的皮膚、甚至都不會化妝、不會穿搭.......好男人都被外在美的“狐貍精”們收割的差不多了。 【沒有漂亮的外表誰有心情去了解你的內在美】 在這個眼花繚亂的世界，茫茫人海，你和她或許就是前世500次回眸換來的一次擦肩而過，如果你們沒有漂亮的外表，那就不會有“只因為在人群中多看了你一眼”的美麗故事。最美的愛情莫過于始于顏值，終于才華，陷于性！漂亮的外表是開啟你們生活的一扇窗，只有窗戶打開了，外面的人在會看得到內在的美。 只有媒婆在找不到你外在美的時候，才會去找你的內在美！ 【外表美本身就是一種至高無上的“禮儀”】 在古代，生的面目猙獰的人是戴著面紗見人的，他怕自己的“丑”嚇到別人，這是一種至高無上的“禮儀”。所以，把自己的打扮得漂漂亮亮本來就是對別人的一種禮貌，會給對方一種莫名的好心情。這不叫好色，這叫愛美之心人皆有之。 作為面試官，首先都要看外表美不美；如果一個穿著邋遢的人過來，別說錄用，就連面試都不想多耽誤一分鐘；如果連自己都不能收拾得趕緊整潔，還相信他會把工作干得漂亮？ 【內在美也要外在美的裝飾】 有一個成語叫“買櫝還珠”，我們都笑話這個買珠的人傻，但是從來沒人去夸那個做櫝的人能干。他能把一個櫝做的比珍珠還讓人喜歡，難道不是成功嗎？本來珍珠也是用來擺設，如果這個櫝比珍珠漂亮，他留下櫝就可以了，同時通過這樣的炒作來提升櫝的知名度和價值。 想想如果把一個破石頭放進這個盒子里，遇到喜歡這個盒子的人，是不是一樣可以賣出珍珠的價格？ 這就是現在為什么很多企業，產品做的一般，把包裝做得很有高端，然后就可以買一個不錯的價格。這在告訴我們，外在美是打開市場的關鍵鑰匙。如果產品也足夠好，那就是所向披靡了！ 【外表漂亮不一定代表內在膚淺】 這是一個被誤導多年的錯誤觀念。原因很簡單，漂亮的人永遠是稀有的，她們不需任何努力就會得到很多優勢資源和利益，這是那些擁有資源和能力的人主動獻給她們的，這樣會引來羨慕、嫉妒和恨。所以，嫉妒的人們會罵他們膚淺，就知道用自己的美麗去換取資源。 但事實并非如此，漂亮跟智商、膚不膚淺沒有任何關系，甚至我覺得漂亮的女人反而會有更深的人生閱歷。漂亮的女人如果運氣不好的話，會遇到很多欺騙她感情的渣渣，慢慢她們學會了保護自己，開始玩弄那些獻殷勤的男人，這時候人們就叫她“狐貍精”了，不再說她膚淺了，而我們不知道的是她的“精”都是用傷和淚換來的。其實外表漂亮的她們，心靈原本也一樣美！ 最后，如果你是一個內在美的人，請好好展示你的外表漂亮，讓更多的人來主動了解你的內在美，不要等到讓媒婆去推銷你的內在美，那樣顯得蒼白無力！ 作者：梁涼 +10我喜歡
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